En Casa Laurel creemos en compartir información que empodera, y nada mejor que hacerlo a través de las historias reales de quienes han encontrado bienestar con alternativas naturales. Hoy te queremos platicar sobre Doris, una mujer de 79 años que descubrió el poder de las plantas durante su menopausia y, décadas después, sigue sorprendiendo por su energía mental y vitalidad. Si eres mujer cerca de la menopausia o quieres irte informando para empezar a hacer pequeños cambios, esto es para ti.

Lo que la ciencia dice sobre el cerebro femenino

Doris llegó a nosotros con un dato que la impactó profundamente: las investigaciones de la Dra. Lisa Mosconi, directora del Women’s Brain Initiative en Weill Cornell Medicine, en Nueva York. La Dra. Mosconi ha dedicado su carrera a estudiar las diferencias biológicas entre el cerebro de las mujeres y el de los hombres, y ha demostrado que no envejecen de la misma manera.

Uno de sus hallazgos más relevantes es que el estrógeno es el regulador maestro del cerebro femenino. Este tipo de hormona no solo influye en la fertilidad, sino que alimenta al cerebro con energía. Cuando los niveles de estrógeno son altos, el cerebro femenino está activo, ágil y fuerte. Pero cuando disminuyen, como ocurre naturalmente durante la menopausia, las neuronas comienzan a debilitarse y envejecer más rápido. Este proceso explica por qué la incidencia de Alzheimer es mayor en mujeres que en hombres. De hecho, los primeros signos de envejecimiento cerebral en las mujeres tienden a coincidir con la etapa de la menopausia, entre los 45 y 55 años (Mosconi, 2023).

La experiencia de Doris con el Dong Quai

Doris comenzó la menopausia a los 50 años y decidió incorporar a su rutina diaria cápsulas (500 mg) de Dong Quai, una planta tradicionalmente usada en la medicina china para apoyar el equilibrio hormonal femenino. Este tipo de planta contiene fitohormonas, compuestos naturales de origen vegetal que imitan la acción del estrógeno en el cuerpo humano, ayudando a regular procesos hormonales de forma más suave y natural.

Hoy, a sus 79 años, Doris afirma que su mente se mantiene activa y clara, comparable a la de una mujer de 45 años. Ella misma relaciona este bienestar con lo que aprendió de la Dra. Mosconi:

“Considero que las fitohormonas del Dong Quai han suplido el estrógeno en mi cuerpo y por eso mi actividad mental es bastante buena.”

Además, ha notado beneficios en su piel, que se mantiene hidratada, y en su apariencia general, que muchas personas describen como jovial y saludable para su edad.

En palabras de Doris

“Puedo decirte que me he mantenido con una actividad mental como de una mujer de 45 años.”

Una invitación a escuchar al cuerpo

El testimonio de Doris refuerza una verdad importante: el cuerpo femenino tiene necesidades específicas que merecen ser comprendidas y atendidas con amor y conocimiento. La ciencia moderna y las soluciones naturales pueden ir de la mano cuando aprendemos a escuchar lo que nuestro cuerpo necesita en cada etapa.

En Casa Laurel nos inspira compartir historias como esta, que no solo nos acercan al bienestar, sino que también nos conectan con la sabiduría femenina que vive en cada una de nosotras.


Doris cuenta con Doctorado en Ciencias en Genética y Biología Molecular. Actualmente jubilada, sigue impartiendo cursos de Micología y Aflatoxinas, que es su especialidad.

Mosconi, L. (2023). Lo que he aprendido estudiando el cerebro de las mujeres durante 20 años/Entrevistada por Margarita Rodríguez. BBC News. https://www.bbc.com/mundo/noticias-65325711